La sophrologie est une méthode de relaxation et de développement personnel qui combine des techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive. En pratiquant la sophrologie, on apprend à mieux connaître et à gérer ses émotions, à se concentrer sur le moment présent ainsi qu'à cultiver une attitude positive.
Séance individuelle adulte (à partir de 18 ans) : 50€ Séance individuelle enfant (4 à 17 ans) : 40€ Séance de groupe : tarif sur devis
Voyage sensoriel qui nous reconnecte à notre corps et apaise notre esprit. Dans un monde où le stress et la routine peuvent facilement nous submerger, prendre un moment pour soi devient essentiel. Et quoi de mieux qu'un massage bien-être pour nous aider à retrouver notre équilibre. Les massages bien-être proposés ne s’apparentent en rien à des massages d’ordre érotique ou médical.
Découverte relaxante (dos, mains et pieds) - 30€
Relaxation de la tête aux pieds. - 80€
Relaxation de la tête au pieds - 50€
Relaxation de deux zones corporelles choisies (tête, dos, mains, jambes et pieds) 50€
Massage profond des tissus corps complet. - 50€
Paiement : espèce ou CB